La salud mental en las generaciones jóvenes es uno de los desafíos más grandes que nos toca enfrentar como sociedad.
Estadísticas de la Organización Mundial de la Salud (2023)
- Se estima que, en todo el mundo, 3,8% de la población experimenta depresión, y un 4% experimenta algún trastorno de ansiedad.
- En ambos casos afectan más a la población femenina que a la masculina.
- Entre los obstáculos para atender los trastornos de la ansiedad y la depresión se encuentra la falta de inversión en la atención de la salud mental y el estigma asociado a estos trastornos.
Más estadísticas
- En una encuesta realizada por Ipsos en 2024 en 31 países de América, Europa, Asia y Oceanía, un 40% de las mujeres y 29% de la generación Z (los nacidos después de 1993) y un 34% de las mujeres y 26% de los hombres de la generación «millenial» (nacidos entre 1981-1993) han sufrido depresión.
- Un estudio de 2019 organizado por Global Burden of Disease reveló que una de cada ocho personas vivía con un trastorno mental, siendo los trastornos de ansiedad y depresión los más comunes. Los niños y jóvenes son los más vulnerables al aumento de estas cifras.
El impacto de las pantallas en jóvenes
- De acuerdo con un estudio realizado en 2024 por académicos de la Universidad de Oxford, en el Reino Unido, existe una relación directa entre las tasas más altas de ansiedad y depresión y el uso de redes sociales.
- El mismo estudio determinó que la autonomía, definida como un sentimiento de control sobre acciones y sus consecuencias, está altamente correlacionada con la salud mental, y es inversamente proporcional a los trastornos de ansiedad y depresión.
El modelo de negocio de las plataformas digitales pretende quitarnos autonomía para cumplir sus propósitos. Mientras más tiempo pasamos frente a la pantalla, más aumenta la probabilidad de que les demos nuestras tres «monedas» digitales: atención, dinero y datos.